Sista tre träningarna, sen är det sommarvila. Vi tränar idag, vilar på Nationaldagen och sen är det Tis/Tor nästa vecka.

Är det bra att vila helt??

Allt beror ju på vad man vill med sin idrott.

Det är så ofta man hör om olika åsikter kring tränares val, men DU själv sitter bakom ratten i många av valen som tas under en säsong.

Träna extra är alltid en sak man måste göra om man vill bli bättre snabbare. Tycker du att du vill förbättra din teknik eller ditt skott, stå och skjut på egen hand, trixa med bollen. Känner du att du vill bli starkare, gå till gymmet, kör extra. Känner du att du vill orka mer, bli snabbare, träna explosivitet, kanske se över vad du äter, tappa några kilo? DU sitter vid ratten till att skapa argument för att vi ska välja dig vid olika tillfällen. Använd sommarveckorna till att förändra/förbättra dig. Det finns inga garantier inom idrott, men man kan öka eller minska sina chanser, både som lag och individuellt.

Tre till klarar vi av, syns ikväll!

//Coaches